| 栄養価(1人分) |
|
| エネルギー |
356 kcal |
| たんぱく質 |
5.6 g |
| 脂質 |
30.3 g |
| 炭水化物 |
12.2 g |
| 灰分 |
2.2 g |
| ナトリウム |
564 mg |
| カリウム |
274 mg |
| カルシウム |
40 mg |
| マグネシウム |
38 mg |
| リン |
72 mg |
| 鉄 |
1 mg |
| 亜鉛 |
0.6 mg |
|
| 銅 |
0.14 mg |
| βカロテン当量 |
106 μg |
| レチノール当量 |
69 μg |
| ビタミンD |
0.2 μg |
| ビタミンE効力 |
1.4 mg |
| ビタミンB1 |
0.05 mg |
| ビタミンB2 |
0.08 mg |
| ナイアシン |
2 mg |
| ビタミンC |
21 mg |
| コレステロール |
60 mg |
| 食物繊維 |
3.6 g |
| 食塩相当量 |
1.4 g |
|
(注)全て4訂および5訂成分表をもとに算出。
なお、ここでは、4訂および5訂成分表で未分析のもの、含有量が(Φ)と記載されているものについては、コンピュータ処理上全て 0 で表記している。
萬田 浩 |