| 栄養価(1人分) |
|
| エネルギー |
400 kcal |
| たんぱく質 |
21.8 g |
| 脂質 |
31.9 g |
| 炭水化物 |
6.1 g |
| 灰分 |
3.7 g |
| ナトリウム |
931 mg |
| カリウム |
570 mg |
| カルシウム |
11 mg |
| マグネシウム |
34 mg |
| リン |
240 mg |
| 鉄 |
1.6 mg |
| 亜鉛 |
0 mg |
| 銅 |
0 mg |
|
| レチノール当量 |
2.1 μg |
| ビタミンD |
0 μg |
| ビタミンE効力 |
2.2 mg |
| ビタミンB1 |
0.16 mg |
| ビタミンB2 |
0.41 mg |
| ナイアシン |
6.3 mg |
| ビタミンB6 |
0.44 mg |
| ビタミンB12 |
2.2 μg |
| 葉酸 |
40 μg |
| ビタミンC |
4 mg |
| コレステロール |
59 mg |
| 食物繊維 |
2.4 g |
| 食塩相当量 |
2.3 g |
|
(注)全て4訂および5訂成分表をもとに算出。
なお、ここでは、4訂および5訂成分表で未分析のもの、含有量が(Φ)と記載されているものについては、コンピュータ処理上全て 0 で表記している。
田崎真也 |